علم تربیت بدنی
تعريف تربيتبدني و ورزش در مكتب وحي
تربيتبدني عبارتاست از تربيت كل ابعاد وجودي انسان از لحاظ جسماني، فكري، اجتماعي، عاطفي، اخلاقي و ايماني بر مبناي توانايي و استعداد و با واسطه قرار دادن بدن. به عبارت ديگر تربيتبدني نوعي تربيت است و بخشي از كل تربيت مكتبي است كه جسم را واسطه قرار ميدهد ولي غايت و هدف جسم نيست.
در مكتب وحي تربيت بدني از دو مفهوم تشكيل شده است :
1- تربيت
2- بدن
تربيت
تربيت از نظر لغوي از ريشة «رَب» به معناي «خداوند»، «پروردگار» و «صاحب» است اين مفهوم با چنين معنايي در فرهنگي كه برخاسته از مكتب اسلام باشد اشاره بر «شناختن خداوند به عنوان رب هستي و قبول ربوبيت او پشت كردن به غير او» دارد. يعني مربي كه مسئوليت تربيت را بر دوش دارد، بايد شاگردان را در خلال زمان تربيت چنان رهنمون كند كه شاگرد به ربوبيت و پروردگاري خداوند هدايت شود و در كليه رفتارهاي خود از حدود او پيروي كند.
بدن
بدن مفهومي است كه به مجموعة اندامها، بافتها، اعصاب و مغز آدمي و بالاخره به كليه اعضاي مادي انسان اطلاق ميشود. هر چند كه به لحاظ فيزيكي، ماده است ولي در مجموعة وجودي مختلطي به نام انسان به كار رفته، اين امتزاج او را از سطح ساير ماديات ارتقا داده است و در واقع قداستي خاص يافته است، كه حيات او با حيات انسان و رستاخيز او نيز با رستاخيز انسان همراه است و بدون او انسان به كمال وجودي خود (كه پذيرش حق است) نخواهد رسيد.
ورزش
ورزش از نظر لغوي اسم مصدر است. به معناي «ورزيدن» و برزيدن مصدر آن، يعني كاركردن، عمل كردن، كوشيدن، پياپي انجام دادن و رياضت كشيدن است(دهخدا 1335).
معادل كلمه ورزش در زبان انگليسي sport است كه به هر نوع فعاليت بدني و بازي كه منجر به انجام مسابقه و نمايش مهارت بين دو فرد و يا دو گروه شود كه ملزم به انجام تمرينهاي مداوم و فراگرفتن مهارت در يك حركت يا رشتة ورزشي باشد، اطلاق ميشود (خلجي 1367).
تعريف ورزش از نظركواكلي
ورزش عبارت است از يك فعاليت رقابتي نهادينه شده كه مستلزم كاربرد نيروي جسماني شديد و يا استفاده از مهارتهاي جسماني پيچيده به وسيلة شركتكنندگاني است كه توسط عوامل دروني و بيروني تحريك ميشوند.
شرايطي كه يك فعاليت بدني را در رديف فعاليت هاي ورزشي قرار مي دهد:
1- فعاليت بايد شامل مهارت جسماني، شهامت و نيروي جسماني باشد.
2- فعاليت بايد سازمان يافته و داراي ماهيت رقابتي باشدو
3- شركتكنندگان در آن فعاليت، بايد از بعد دروني و بيروني به وسيله پاداشهاي دروني و بيروني برانگيخته شوند .
انواع ورزش
1 . ملاك تقسيمبندي بر حسب ابزار مورد استفاده در ورزش ـ مانند ورزشهاي بدون وسيله چون كشتي و دو، و ورزشهاي با وسيله مثل واليبال، تنيس و ...
2. تقسيمبندي از نظر چگونگي رابطه در روند فعاليت ورزشي ملاك ورزشي را به سه نوع مبارزهاي، ميداني، طبيعي و مكانيكي دستهبندي ميكنند.
3. تقسيمبندي بر حسب زمان و منابع انرژي مورد استفاده ـ اين نوع تقسيمبندي، ورزشها را در انواع استقامتي و سرعتي، هوازي و بيهوازي دستهبندي ميكند.
. تقسيمبندي با نگرش روانشناسي ـ ورزشي ـ اين جدولبندي از نظر نقش فعاليتهاي تربيتبدني در دبستانها و دبيرستانها و اثرات تربيتي كه بر روي روند تكامل شخصيت فرد و جامعه دارد مورد توجه قرار ميگيرد. مانند فعاليتهايي كه موجب تسلط بر طبيعت ميشود (كوهنوردي)، موجب برتري جامعه و مصونيت بخشيدن آن ميشود (تيراندازي)، فعاليتهايي كه موجب پيشرفت و هماهنگي عصبي ـ عضلاني ميشود.
5. تقسيمبندي از نظر واكنشهاي رفتاري و عوامل مؤثر بر آن ـ اين نوع دستهبندي براساس چگونگي محركي كه در مقابل ورزشكار وجود دارد، به وجود آمده است. مانند ورزشهايي كه مهارتهاي تشكيل دهندة آن از نوع مهارتهاي بسته است (پرش طول و ارتفاع و وزنهبرداري) يا از نوع مهارتهاي باز است (فوتبال، واليبال) (خالدان 66 ـ 1365).
تعريف بازي
بازي صورت تغيير شكل يافته مسائل واقعي است كه فرد با توجه به علاقة خود آن را سازمان داده است و داراي شرايط زير است :
1-معيار بازي، داشتن مقاصد وهمي و خيالي است
2- بازي به طور آزادانه از طرف فرد انتخاب ميشود
3- بازي بايد «لذت بخش» باشد
4- بازي به طور ذاتي برانگيخته ميشود
تربیت بدنی چیست
تربيتبدني نوعي تربيت است كه بهوسيلة فعاليتهاي بدني مجموعة وجود انسان را مورد تربيت قرار ميدهد. (بهرام و خلجي 1368).
تربيتبدني فرايندي است آموزشي ـ تربيتي كه هدف آن بهبود بخشيدن به رشد همه جانبه انسان از طريق فعاليتهاي جسماني است.
رشتة تربيتبدني و ورزش
صرف نظر از اختلافنظرها، زير مجموعههاي متعارف تريت بدني عبارتند از:
1- روانشناسي ورزشي: از يافتههاي روانشناسي و انسانشناسي براي مطالعة رفتار ورزشي استفاده ميكند. روانشناسي ورزش به رشد جامع فرد، يادگيري حركتي و اجرا توجه دارد و روانشناسان ورزش عوامل روانشناختي مؤثر بر يادگيري، اجرا و مهارتهاي حركتي را بررسي ميكنند.
2- جامعهشناسي ورزشي: عبارت از بررسي نقش ورزش در جامعه است. جامعهشناسان ورزشي آثار متقابل ورزش و نظامهاي تربيتي، سياسي، اقتصادي و رسانههاي گروهي و ارتباط جمعي را مورد بررسي قرار ميدهند.
3- تعليم و تربيت: عبارت است از بررسي و مطالعة روش آموزش و تعليم و تربيت ورزش كه به بررسي دوره تحصيلات، آموزش تربيت معلم، ارزيابي، مديريت و سازماندهي در تربيتبدني و ورزش ميپردازد.
4- فلسفه تربيتبدني و ورزش: با تجزيه و تحليل، نقد و بررسي مسائل و ارزيابي عقايد، باورها و ارزشهاي ورزشكاران و تربيتبدني سروكار دارد. 5- يادگيري حركتي: به عوامل مؤثر بر كسب و اجراي مهارتهاي حركتي توجه دارد. شناخت مراحل يادگيري و روش تسهيل يادگيري از مسائل مورد علاقة متخصصان يادگيري حركتي است.
6- رشد و تكامل حركتي: به بررسي عوامل مؤثر بر تكامل قابليتهاي حركتي پايه ميپردازد. متخصصان تكامل حركتي تأثير متقابل عوامل ژنتيكي و محيطي بر قابليت اجراي مهارتهاي حركتي را به روش طولي و عرضي بررسي ميكنند.
7- فيزيولوژي ورزشي: يا فيزيولوژي كاربردي، اثر تمرينات و موقعيت كاري بر بدن انسان را مورد مطالعه قرار ميدهد. فيزيولوژيستها در ورزش ظرفيت هوازي، خستگي و پاسخهاي فيزيولوژيكي ورزشكار به برنامههاي مختلف را بررسي ميكنند.
8- طب ورزشي: عبارت است از رابطة طبي بين فعاليت جسماني و بدن. طب ورزشي اثر فعاليت جسماني بر بدن و عوامل مؤثر بر اجرا را مورد مطالعة علمي قرار ميدهد. اين نوع طب، تأثير محيط، داروها و رشد فعاليتهاي جسماني را بررسي ميكند و با پيشگيري از آسيب، درمان و بازپروري در ارتباط است.
9- بيومكانيك ورزشي: عبارت است از مطالعة نيروهاي مؤثر بر بدن انسان و تأثير اين نيروها. بيومكانيك به بررسي علمي حركات، سيستم عضلاني اسكلتي، كاربرد قوانين فيزيك در حركت انسان و جابجايي ابزار ورزشي و تجزيه و تحليل مكانيكي فعاليتي ميپردازد.
10- تربيتبدني تطبيقي: تواناييها و محدوديتهاي افراد داراي نيازهاي ويژه و معلول را مورد بررسي قرار ميدهد، همچنين به طراحي برنامههاي مناسب براي اين دسته از افراد كه قادر به انجام فعاليت، همسان افراد عادي نيستند ميپردازد.
حوزه هاي وابسته تربيت بدني
تندرستي (بهداشت)
آموزش بهداشت، آمادگي كلي فرد يعني بهداشت جسماني، ذهني، اجتماعي، هيجاني و رواني را در نظر دارد. بهداشت داراي سه بخش آموزشي، خدماتي و بهداشت محيطزيست است
تفريحات سالم
فعاليتهاي اختياري كه به وسيله آنها فرد از نظر روحي وجسمي بازپروري ميشود براي تمام ردههاي سني ضروري است. با تفريحات سالم، افراد استفادة مفيد و سازنده از اوقات فراغت را ياد ميگيرند .
حركات موزون
حركات موزون سومين حوزة وابسته به تربيتبدني و ورزش است. اين حركات فعاليتهاي عمومي هستند آميختههايي از حركت و هنر، حركات موزون يعني بيان زيباييشناسي در قالب حركت.
منابع اصول تربيت بدني
تربيتبدني رشتهاي است كه علوم آن از اطلاعات و يافتههاي علوم بسياري اقتباس شده است. حقايق اساسي اين رشته از منابع اصلي زير سرچشمه ميگيرد:
- اساسيترين بخش منابع تربيتبدني هر جامعه نظام عقيدتي آن جامعه است. يعني در جامعة ما، اصول و ضوابطي كه از منبع وحي سرچشمه گرفته، بر اصول و پايههاي حرفة تربيتبدني احاطه دارد.
بنابراين قرآن، سنت، عقل و اجماع كه از مهمترين منابع ديني به شمار ميآيند، اساسيترين منابع تربيتبدني به حساب ميآيند
2.علوم انساني شامل تاريخ، فلسفه، جامعهشناسي، روانشناسي و مردمشناسي، منابع درجة دوم را در تربيتبدني تشكيل ميدهند. واقعيتهاي موجود در تربيتبدني از يافتههاي حاصل از منابع مذكور نيز به وجود ميآيد. به اين وسيله چارچوب دانش تربيتبدني گسترش داده ميشود.
3. علوم پايه
بهويژه زيستشناسي،علمالحركات (بخشي از علم فيزيك) و فيزيولوژي، علومي هستند كه مربي تربيتبدني را با ساختار مادي پيكر آدمي، قوانين حركت، و كاركردهاي دستگاههاي مختلف بدني آشنا ميكند.
تعريف اصول تربيتبدني
مباني تربيتبدني عبارت است از «بررسي اصول و شالودههايي كه از منابع ديني، علمي و فلسفي در تربيتبدني استفاده ميشود.» به عبارت ديگر «آن بخش از قواعد اجرا و ضوابط تربيتبدني را كه بايد از منابع ديني، علمي (زيستي ـ انساني) و فلسفي پايهريزي و در امر تربيت نيز استفاده شود، مباني تربيتبدني گويند.»
اهداف جمع هدف است و هدف نقطهاي است كه انسان به سوي آن حركت ميكند (خلجي 1365).
همچنين هدف در برگيرندة نشانهها، مقاصد و نتايج مطلوب است كه از شركت در برنامههاي تربيتبدني و ورزش حاصل ميشود.
هدف زندگي چيست
از نظر قرآن بيشتر دانستن و توانستن غايت انسان نيست. بلكه هدف اصلي از زندگي تنها «معبود» و نزديك شدن به اوست و دانستن (خداشناسي و ...) وتوانستن ـ مقدمة رسيدن به كمالات عالي هستند.
در واقع تمامي اهداف و چيزهايي كه انسان به دنبال آنهاست جز ذات خداوند (كه هدف اصلي است) اهداف ثانوي هستند، يعني وسيلهاي براي رسيدن به هدف اصلي هستند .
ضرورت وجود اهداف در تربيتبدني و ورزش
1. اهداف، مربيان تربيتبدني را در شناخت بهتر خواستههايي كه براي نيل به آنها تلاش ميكنند، ياري خواهد كرد، زيرا اهداف بر مواد و فعاليتهاي مورد تدريس و روش تدريس تأثير ميگذارند.
2. اهداف، مربيان تربيتبدني را در درك بهتر ارزش قلمرو رشته، ياري خواهد كرد. اهداف برنامههاي تربيتبدني بايد با اهداف تعليم و تربيت و جامعه متناسب باشد. اين تناسب آثار اجتماعي تربيتبدني و ورزش را آشكار ميكند.
3. اهداف، معلمان را در مواجهه با مشكلات ياري خواهد كرد. مربيان سازمانهاي مختلف با آگاهي كامل از اهداف تربيتبدني در تصميمگيري و نهايتاً اتمام صحيح امور ياري ميشوند.
4. اهداف، مربيان را در تفسير و تشريح بهتر تلاشها در افكار عمومي ياري ميكنند. در تربيتبدني و ورزش سوءتفاهمهايي وجود دارد، كه آگاهي مربيان از اهداف اين رشته ميتواند در اشاعة صحيح آنها و اصلاح سوءتفاهمها مؤثر باشد.
5. اهداف، مربيان را در شناخت و تصديق نتايجي كه دانشآموزان در يك برنامة كامل، با هدايت آنها به دست آوردهاند، ياري خواهد كرد. به دليل مسئوليتپذيري، مربيان تربيتبدني مسئول تغييرات رفتاري افراد تحت آموزش خود هستند. با شناخت نتايج مطلوب برنامهها كارشناسان به ارائة برنامههايي ميپردازند كه دانشآموزان را در رسيدن به اهداف مورد نظر ياري ميكند. موفقيت دانشآموزان در برنامه، حاكي از موفق بودن برنامههاست و اين عوامل ممكن است در تأمين كمكهاي مالي بيشتر، پرسنل، تجهيزات و تداركات مؤثر باشند (بوچارد 1374).
اهداف تربیت بدنی
1- تكامل جسماني: ايجاد توان بدني و افزايش آن از طريق فعاليتهاي بدني كه موجب توسعه و تكامل سيستمهاي ارگانيكي مختلف بدن ميشود، جزء هدف تكامل جسماني است.
2- تكامل رواني ـ حركتي: اين هدف با بهبود آگاهي بدني، انجام حركت جسماني مؤثر با هزينة انرژي كمتر و حركت آميخته با مهارت و حس زيباييشناسي و جذابيت در ارتباط است.
3- تكامل شناختي: هوش و تفكر يكي از ضروريات اجراي صحيح فعاليتهاي بدني است. آگاهي از بدن، آگاهي محيطي، آگاهي اجتماعي و سازگاري در اجرا، آگاهي بر قوانين و ... جزء هدف شناختي محسوب ميشوند .
4- تكامل عاطفي: گسترش خصلتهاي ورزشكاري، عدالت، وجدان گروهي و حس زندگي جمعي، تجربه لذت شيرين موفقيت، احساس تعلق، مورد تصديق قرارگرفتن، خودباوري و عشق از مهمترين اهداف برنامههاي تربيتبدني و ورزش است.
5- تكامل اخلاقي : از مهمترين هدفهاي تربيتبدني، تربيت انسانيت انسان است يعني راستي، شجاعت، تواضع، شجاعت، قناعت، سادگي، عفت و ... همه از سجاياي حميدهاي هستند كه در درس تربيتبدني و ورزش از طريق مربي مورد توجه قرار ميگيرد. اساساً هدف اصلي؛ تطهير نفس و پاكي درون و پيوستن به خداي تعالي است.
اثركاركردي فعاليتهاي بدني
تغييرات كاركردي بدني كه بر اثر فعاليتهاي بدني به وجود ميآيد بهطوركلي به شرح ذيل است:
- اعمال ورزشي سبب تغييرات خاصي در متابوليسم شده و از نظر كيفي وكمي نيز تحولاتي درآن ايجاد ميكند.
2. فرد ورزشكار به مراتب بهتر از يك فرد غير ورزشكار قادر به تنظيم قند خون خود است.
3. تنظيم pH خون نيز در ورزشكاران خيلي بهتر از افراد غيرورزشكار است.
4. تمرينات ورزشي موجب افزايش حجم و قدرت عضلات و افزايش كارآيي قلب ميشود.
5. فعاليتهاي حركتي موجب افزايش اكسيژن مصرفي و تهوية ريوي ميشود.
6. فعاليتهاي حركتي موجب تقويت دستگاه عصبي ميشود.
7. بالاخره فعاليتهاي بدني در ترشحات غدد داخلي توازن ايجاد ميكند .
اثر بهداشتي فعاليتهاي بدني
تربيتبدني و ورزش علاوه بر نقش توسعه و گسترش ظرفيتهاي متفاوت جسمي، موجبات پيشگيري از بيماريهاي گوناگون را فراهم ميآورد كه در زير به نمونههايي از آن اشاره ميشود.
1- فعاليت بدني موجب افزايش قدرت دفاعي بدن ميشود. كلية تغييرات ساختاري و كاركردي كه در اثر فعاليت بدني بهوجود ميآيد به بالا بردن قدرت دفاعي بدن در مقابل ميكروبها كمك مينمايد. دفاع وقتي مؤثر است كه بدن قوي و سالم بوده و تمام ارگانها هماهنگ كار كنند.
2- ورزش از ابتلاي انسان به برخي از بيماريها كه در اثر كهولت و پيري عارض ميشود، جلوگيري ميكند و مهمترين آنها بيماريهاي قلبي است.
3- ورزش از احتمال بروز بيماريهاي آترواسكلروز (سفتي شريانها)، بيكفايتي شريانهاي عضلات قلب و انفاركتوس، ضعف و تحريكپذيري اعصاب، بالا رفتن كلسترول خون، تغيير در وضع و قامت بدن بهويژه درستون فقرات و بالاخره پيري زودرس كه به علت ضعف اعضا پيش ميآيد و غيره جلوگيري مينمايد
فوايد روانشناختي فعاليتهاي جسماني
از بررسي تحقيقات و مطالعاتي كه در قلمرو و اثرات روانشناختي تربيتبدني و ورزش صورت گرفته است حاكي از اين است كه فعاليت بدني مزاياي رواني بسياري دارد كه در زير خلاصه شده است:
1. افرادي كه بهطور منظم در فعاليت جسماني شركت ميكنند احساس خوب بودن ميكنند. بسياري از مردم ابراز ميكنند كه هنگام تمرين كردن نسبت به هنگامي كه تمرين نميكنند، احساس بهتري دارند. احساس سلامت و تندرستي موجب احساس خوب بودن در افراد ميشود.
2. فعاليت جسماني و ورزش براي بعضي از افراد وسيلة نشاطآوري است. ورزش و ساير فعاليتهاي جسماني پديدههايي مهيج هستند، چيزي كه يكي از ويژگيهاي انساني است. شركتكنندگان حتي از باختن در فعاليتها نيز احساس رضايت كرده، پويايي و رواني را تجربه ميكنند.
3. بعضي به دنبال حركات موزون و ساير فعاليتهاي بدني هستند تا به تجربة زيباييشناسي نايل شوند.
4. برخي نيز شركت در ورزشهايي را ترجيح ميدهند كه در آنها حالت تهاجمي كنترل ميشود.
5. فعاليت جسماني موجب آرامش و تنوع پس از يك مدت طولاني كار، مطالعه و تحمل فشار رواني است. افراد پس از آن با انرژي تازهاي به كار خود مراجعه ميكنند.
6. مردم ميخواهند سالم و آماده باشند و اين يك دليل عام براي فعاليت است.
7. بعضيها اعتقاد دارند كه با تسلط بر مهارتهاي جسماني، اعتماد بهنفس و خود باوري خود را تقويت ميكنند. با كسب مهارت آنها احساس كمال ميكنند كه اين احساس هم، حس رضايت و صلاحيت آنها را افزايش ميدهد.
8. فعاليت جسماني موجب تجارب خلاق ميشود. فعاليتهايي چون حركات موزون، افراد را قادر ميگرداند تا هيجانها و احساسات خود را بهطريق غيركلامي بيان كنند (بوچارد 1374).
مركز ملي بهداشت رواني آمريكا و ساير تحقيقات، فوايد روان درماني فعاليتهاي بدني منظم و متنوع را به شرح زير اعلام ميكند:
9. تمرينات بدني با كاهش اضطراب ارتباط دارند.
10. تمرينات بدني با كاهش سطح افسردگي ملايم تا متوسط ارتباط دارند.
. تمرينات بدني طولاني مدت، معمولاً با كاهش اضطراب و ضعف رواني ارتباط دارند.
12. تمرين بدني منجر به كاهش شاخصهاي متفاوت استرس ميشود.
13. تمرين اثرات سودمندي در رفع حالات هيجاني براي كلية سنين در دو جنس دختر و پسر ميتواند داشته باشد.
14. ورزش امكان شناخته شدن و اظهار ارزشهاي وجودي را فراهم ميآورد يا در تهيه و تعيين هويت فرد كمك ميكند (بوچارد 1374).
فوايد اجتماعي فعاليتهاي جسماني
1- ورزش و رشد شخصيت
2- اجتماعي شدن از طريق فعاليتهاي ورزشي
3- مشاركت ورزشي و بزهكاري
4- مشاركت ورزشي و موفقيت در امور ديگر
5- انترناسيوناليسم و ورزش
ورزش در آموزش و پرورش
در خصوص چگونگي شكل گيري ورزش در آموزش و پرورش ايران، اولين نشانه مكتوب مرجود مربوط به پيشنهاد وزارت فرهنگ وقت در خصوص تدوين آيين نامه و مقررات اخذ وجوه ورزشي است كه در جلسه 19 فروردين ماه 1326 توسط هيأت وزيران به تصويب رسيد. در آيين نامه ديگري كه مربوط به نحوه برگزاري مسابقات ورزشي آموزشگاه هاي كشور و مصوب آذر ماه 1329 شوراي عالي فرهنگ كشور بوده نشان ميدهد كه اداره اي به نام «اداره تربيت بدني» در تشكيلات وزارت فرهنگ وجود داشته است و به نظر ميرسد كه تشكيلات ستادي تربيت بدني در اين دوره به همين اداره خلاصه شده كه با انجمن ملي تربيت بدني و فدراسيون هاي ورزشي همكاري داشته است.
در سال 1335 تشكيلات ستادي تربيت بدني وزارت فرهنگ دچار تحول اساسي شده و اداره تربيت بدني به اداره كل تربيت بدني تبديل و اساسنامه آن در نهصد و سومين جلسه شوراي عالي فرهنگ در فروردين ماه 1335 به تصويب رسيد. از آن سال تا خرداد ماه 1357 در تشكيلات تربيت بدني وزارت فرهنگ يا آموزش و پرورش به جزء يك دوره ادغام با سازمان تربيت بدني و فعاليت هر دو تشكيلات در قالب وزارت آموزش و پرورش تغييرات قابل توجهي به چشم نميآيد لكن در خرداد ماه سال 1357 تشكيلات تربيت بدني و ورزش در اين وزارتخانه با 107 پست سازماني در دفاتر معاونت مذكور و 33 پست خدماتي معاونت تربيت بدني و ورزش در اداره كل تداركات وزارت آموزش و پرورش مجموعاً با 140 پست سازماني تشكيل شد. شايان ذكر است تعداد دانش آموزان در اين سال حدود 5/6 ميليون نفر بود.
دو اداره كل تربيت بدني پسران و دختران در وزارت آموزش و پرورش در حال حاضر متولي ساعت درس تربيت بدني براي بيش از 18 ميليون دانش آموز ميباشند. همچنين بيش از 20 انجمن ورزشي برادران و 14 انجمن ورزشي دختران وظيفه برنامه ريزي و اجراي مسابقات ورزشي و اداره كانون ها و استعداد يابي و پرورش دانش آموزان مستعد ورزش را به عهده دارند.
آنچه مسلم است فعاليت هاي تربيت بدني در مدارس حول دو محور اساسي داخل و خارج از مدرسه قابل بحث و بررسي است.
1ـ فعاليت هاي مربوط به ساعت درس تربيت بدني در داخل مدارس
2ـ فعاليت هاي مربوط به اوقات فراغت دانش آموزان در خارج از مدرسه
الف ـ فعاليت هاي مربوط به ساعت درس تربيت بدني در داخل مدارس شامل غني سازي ساعت درس تربيت بدني و رشد و تكامل عوامل مربوط به شرح زير ميباشد:
1ـ برنامه ريزي براي ساعت درس تربيت بدني در مقاطع مختلف تحصيلي براي دختران و پسران
2ـ تهيه امكانات و تجهيزات مورد نياز آموزشي و كمك آموزشي
3ـ رشد آگاهيهاي علمي و فرهنگي معلمين تربيت بدني
4ـ تأمين و تربيت نيروي انساني مربوط به ساعت درس تربيت بدني
5ـ تحقيق و پژوهش در زمينه نقاط ضعف عوامل مربوط به ساعت درس تربيت بدني
6ـ تهيه كتب و نشريات آموزشي و كمك آموزشي در زمينه تربيت بدني و ورزش
